Adrià auch noch mit pB über 10km

(Breaking News) Am berühmten Silvesterlauf Cursa dels Nassos lief Adrià Alcala über 10km in 34:23 auf Rang 235 und verbesserte seine pB um 14''. Nach einem Sturz bereits am Start lief es rund: Er absolvierte die ersten 5km trotz dem Zeitverlust in schnellen 17:07 und konnte die Pace auf der 2. Streckenhälfte praktisch durchziehen (17:16). In der ewigen LVL-Bestenliste festigt er damit seine Position auf Rang 10.

Adrià hat sich seit seinem erfolgreichen Swissman-Triathlon vermehrt auf das Laufen konzentriert und möchte seine Langstrecken-pB's verbessern. Im Fokus stehen 10km und Halbmarathon. Als Vorbereitung auf den grossen 10km Silvesterlauf Cursa dels Nassos lief er einen 5km Weihnachtslauf mit dem Ziel, seine pB von 16:51 zu toppen. Die Strecke am Meer von Barcelona war sehr windig. Trotzdem konnte Adrià mit einer grossen Willensleistung die Strecke in 16:27 absolvieren und sein Ziel erreichen. Die pB-Verbesserung um 24 Sekunden ist eine schöne Belohnung für die harten Lauftrainings, wo er sich in den Dienst der Gruppe gestellt hat. Die Zeit gibt aber auch Vertrauen, dass auf den längeren Strecken noch mehr drinliegt. Wir drücken die Daumen, dass es auch am letzten Tag 2024 nochmals eine Erfolgsmeldung geben wird. (1.1.25, sam)