Runners im Höhentrainingslager in St. Moritz

Während im Flachland brütende Hitze herrschte, zogen sich einige LVL-Runners ins kühle Engadin zurück und bereiteten sich im Höhentrainingslager auf die zweite Saisonhälfte vor. Die Wochen waren geprägt von harten Trainingseinheiten und viel Spass mit anderen Mittel- und Langstreckenläufer aus der ganzen Schweiz.

In der ersten Woche waren nur zwei LVL-Runners in Celerina im Trainingslager. Lucca und Lena kannten aber schon die meisten Athleten vom Vorjahr und abgesehen vom Dialekt verstanden sie sich sehr gut mit ihnen. Das Wetter war optimal und die Trainings sehr abwechslungsreich. Die Woche startete mit einem lockeren Anklimatisierungslauf, Mitte Woche gab es ein Bahntraining, bei welchem auch Sophie dabei war, und am Ende absolvierten wir einen längeren Dauerlauf. Am Dienstagabend gingen Lucca, Lena und Räfu Zimmermann nach St. Moritz und besuchten dort mit unseren Kollegen aus Wettingen-Baden eine Pizzeria. Denn auch diese Athleten waren in St. Moritz im Trainingslager. Da wir unseren Transportbus immer auf den Parkplatz eines Restaurants stellten, entschieden wir uns dann, am Ende der Woche bei ihnen einen Besuch abzustatten. Den Wochenabschluss feierten wir im "Stübli" in St. Moritz mit einem alkoholfreien Bier.

Die Wochen 3 und 4 verbrachten Toby und Lucca in einer Läufer WG ebenfalls in Celerina. 4 Vereine waren vertreten. Doch die WG funktionierte hervorragend und die Trainings liefen wie geschmiert. Die langen Trainings sagten eher Lucca zu, während die kurzen eher auf Toby zugeschnitten waren. So konnten sie sich gegenseitig in ihren Paradedisziplinen in die Knie zwingen. Leider wurde fälschlicherweise immer wieder die scheinbare Unpünktlichkeit der LVL-Runners kritisiert. Zu Unrecht finden Toby und Lucca, denn 25min zu spät sei doch kein Ding.

Auch Ädu trainierte diesen Sommer während vier Wochen in St. Moritz und legte so den Grundstein für sein grosses Ziel: Den Berlin Marathon Ende September. Wie es ihm in St. Moritz ergangen ist, kann auf seiner Homepage nachgelesen werden.

Bericht : lvl runners (06.08.2017)