Interview mit Kuno Schär

Kuno Schär ist mit 17 Jahren bereits einer der besten Springer in der LVL, wirft gut, ist schnell und kann auch laufen. Wo steht er und was dürfen wir von ihm in dieser Saison erwarten?

Kuno, was sagst Du zu Deiner Saison 2021?

Die Saison 2021 war für mich ein ständiges Auf und Ab. Von überraschend guten Ergebnissen wie auch unbefriedigenden Resultaten beinhaltete die Saison alles. In allen Disziplinen, welche ich in der Saison 2021 zum ersten Mal bestritt, habe ich mich im Verlauf der Saison verbessert. Dies betrifft hauptsächlich die Disziplinen, welche oft nur an den Zehnkämpfen durchgeführt werden, wie 1500m oder auch 400m.

Im Winter hast Du Dich in der Halle bereits weiter gesteigert, vor allem auf 4.20m mit dem Stab. Welche Bilanz ziehst Du aus der Hallensaison?

Ich habe mich sowohl im Stabhochsprung wie auch im Weitsprung weiterentwickelt. Beim Stab ist es mir bereits gelungen mein Potential im Wettkampf abzurufen. Im Weitsprung hoffe ich, dass dies in dieser Saison ebenso sein wird. Ich will den Elan der Hallenmeetings mit in die Outdoor-Saison nehmen.

Welches sind Deine nächsten Ziele und Meilensteine? Mit welchen Ambitionen, welchen Perspektiven könntest Du Dich für mehr Training motivieren?   

Ich würde mich freuen, wenn weitere Limiten dazu kommen würden. Ganz egal, ob für eine SM oder für den Regio-Kader. Ich freue mich immer, wenn ich eine gewisse Grenze erreiche und sich dadurch neue Möglichkeiten eröffnen.

Zusätzliche Motivation für den Trainingsbetrieb benötige ich nicht, da ich unglaublich gerne trainiere! Gründe dafür sind meine aktuelle Trainingsgruppe sowie die körperliche Challenge, die immer hinter einem Training steht und welche mich fit hält.

Wäre die U18 EM Anfang Juli in Jerusalem ein solches Ziel? Da liegt die Limite bei 6300 Punkten – unmöglich?

Ich fühle mich geehrt, dass du mich das fragst. Auch wenn ich noch nie einen überragenden Zahnkampf hatte, ist dieses Ziel gerade noch ein bisschen weit entfernt. In der Trainingsgruppe rechnen wir bei mir (wenn ich einen optimalen Wettkampf zeigen kann) mit etwa 6000 Punkten.

Würdest Du Dich über einen Auslandstart mit den Top Youngsters als Team-Event freuen?

Ich finde die Idee eines Auslandstarts sehr reizvoll. Da ich nicht den Top Youngstern angehöre, wäre für mich ein Start am SVM MK in Bern vorgesehen. Da unser SVM-Team jedoch nicht vollständig ist, freue ich mich nun sehr auf den Auslandstart.

Bleibt der Mehrkampf Dein Fokus oder prüfst Du auch eine Spezialisierung?  

Im Moment bleibe ich beim Mehrkampf, da dieser eine gute Grundlage für die allgemeine Fitness bildet. Weiter ist der Mehrkampf äusserst abwechslungsreich und die Trainingseinheiten sind sehr unterschiedlich, da wir jeden Tag in der Woche zwei bis drei Disziplinen trainieren. Dies entspricht mir.

Was sind Deine wichtigsten langfristigen Ziele?

Gesund, fit und munter bleiben.

Wie bereitest Du Dich auf wichtige Wettkämpfe vor?

Wir haben die Trainingslager so gesetzt, dass wir bei den wirklich wichtigen Wettkämpfen in Topform sind. Sonst schaue ich, dass ich viel ins Training gehe und genug schlafe, um mich möglichst gut erholen zu können.

Welcher Deiner bisherigen Erfolge hat Dich am meisten gefreut? Was war Dein prägendstes Erlebnis in Deiner bisherigen Karriere?  

Ich habe nicht spezifisch einen schönsten Erfolg oder einen, bei welchem ich jetzt sagen würde, dass er besonders heraussticht. Ich erfreue mich an allen Erfolgen. Mein erstes prägendes Erlebnis war, als ich im Stab an die SM konnte, nachdem ich ein Jahr zuvor mit Leichtathletik begonnen habe. Ich hatte jedoch das Ankreuzen der Präsenzliste vergessen. Die Kampfrichter:innen kamen nach dem Aufwärmen zu mir und sagten, dass ich an diesem Wettkampf nicht teilnehmen dürfe. Ich war nur für diese Disziplin zum Wettkampfort gereist und musste danach wieder ohne Stab-Wettkampf nach Hause fahren…!

Wie bist Du zur Leichtathletik gekommen?

Ich hatte mit Fussball aufgehört und kam in die 7. Klasse. Ich wollte mich allgemein körperlich betätigen und fand, Leichtathletik sei dafür eine gute Möglichkeit. Dazu waren einige meiner Kolleg:innen bereits im LVL.

Hast Du ein spezielles Ritual vor, während oder nach dem Wettkampf?

Ich versuche nach einem Wettkampf, wie auch nach einem Training, immer einen halben Liter Schokolademilch zu trinken. Dies eigentlich wegen der Energieaufnahme. Aber für mich wurde es eine Art Ritual. Sonst bin ich eher skeptisch gegenüber solchen Ritualen, da sie sehr rasch zu viel Raum einnehmen können. Der Wechsel von Ritualen zum Aberglauben ist sehr schnell geschehen. Ich weiss, dass ich selbst für meine Resultate verantwortlich bin – egal wie diese ausfallen.

Wieviel Zeit wendest Du pro Woche für das Training und Regenerationsmassnahmen auf?

Ich trainiere viermal pro Woche. Ich bin besorgt, dass ich genügend esse und schlafe. Ansonsten mache ich grundsätzlich (zu) wenig für die Regeneration. Dafür heule ich immer alle meine Mitmenschen voll, wenn ich Muskelkater habe 😊.

Du bist auch aktiver Musiker. Was spielst Du und welche Ziele verfolgst in der Musik?

Ich bin leidenschaftlicher Posaunist. Posaune spiele ich in vielen verschiedenen Formationen wie zum Beispiel in der Kadetten Big Band Langenthal oder der Downtown Brass Langenthal. Ich verfolge nicht explizite Ziele. Ich möchte einfach weiter musikalische Fortschritte machen und Freude an der Musik behalten.

Was läuft neben Sport und Musik? Beruflich und andere Hobbies?

Ich absolviere den Gymer Langenthal mit dem Schwerpunktfach Musik. Weiter bin ich Leiter bei der Pfadi Langenthal.

Was könnte die LVL (noch) besser machen?

Wie alles oder jeder im Leben, hat auch der LVL noch Potenzial sich zu verbessern. Es sind jedoch im Moment viele gute Ideen im Raum und mit dem neuen Vorstand kann ich mir gut vorstellen, dass neuer Schwung in die LVL kommt.

(Interview, 4.5.22, sam)